Ne pas faire :

  • Tu m’énerves

  • Tu n’es jamais à l’heure

  • C’est génial le travail qui a été réalisé

•   • Pourquoi essayes-tu continuellement de me mettre des               bâtons dans les roues ?

Faire :

• • Je suis énervé car lorsque je te dis bonjour, tu ne me  réponds pas
• 
  
• • Je suis agacé car tu arrives tous les jours avec 30 minutes de retard
• 
  
• • Je suis ravie du travail que tu as réalisé sur ce dossier
• 
  
• • Je suis étonnée car lorsque je fais des propositions, tu les rejettes
  
  

Exprimer ses émotions : bonnes pratiques